Великий Пост – это особое время для верующих людей, когда они уделяют особое внимание своей духовной жизни.
В этот период, который длится 40 дней, люди отказываются от многих привычных удовольствий и стараются очистить свою душу и тело.
Великий Пост начинается в понедельник, после Масленицы,
и заканчивается в субботу перед Пасхой.
В это время верующие отказываются от мяса, молока, яиц и других продуктов животного происхождения.
Они также стараются не употреблять алкоголь и не курить.
Но, Великий Пост – это не только отказ от пищи.
Это, помимо всего, время для молитвы, покаяния и духовного роста. Верующие стараются проводить больше времени в церкви, читать Библию и молиться. Кроме того, они стараются помогать другим людям и делать добрые дела.
Это время, когда люди стараются стать лучше и ближе к Богу, когда они отказываются от своих эгоистических желаний и стараются жить по заповедям Божьим.
Рецепты для тех, кто постится.
Однако, Великий Пост – это не только время для верующих людей.
Это также время для всех, кто хочет стать лучше и чище, когда мы можем задуматься о своей жизни и сделать ее более духовной и нравственной,
отказавшись от своих грехов и вредных привычек, начать новую жизнь.
Кроме того, это время, когда мы можем стать ближе к Богу и обрести духовное просветление.
Что можно есть в Великий Пост:
- Разрешено употреблять хлеб, крупы (гречневая, овсяная, перловая, пшеничная, пшено, кукуруза, рис) и макароны.
- Овощи, зелень и фрукты являются основными продуктами питания в этот период. Они богаты витаминами и минералами, которые необходимы для поддержания здоровья.
- Орехи и бобовые, такие как фасоль, горох и чечевица, являются отличным источником белка и могут заменить мясо.
- Грибы, заготовки и соленья, сухофрукты, мёд, сладости, такие как: мармелад, зефир, леденцы, лакомства из сухофруктов и орехов.
- Рыба разрешена только в определенные дни Великого поста, такие как Вербное воскресенье и Благовещение.
Что нельзя есть:
- Запрещено употреблять мясо, включая птицу и морепродукты.
- Молочные продукты: Молоко, сыр, йогурт, творог, сметана, ряженка, кефир, простокваша запрещены в этот период.
- Яйца и белый хлеб также запрещены.
- Животные жиры, такие как масло и маргарин, также запрещены.
- Алкоголь: Хотя некоторые люди могут употреблять небольшое количество вина в Великий пост, алкоголь в целом не рекомендуется.