Что такое биоэнергетика?
Биоэнергетика — это наука о тонких энергиях (тонкие тела, чакры, энергетические каналы и меридианы), которые окружают человеческое тело,
пронизывают его и влияют на его физическое и эмоциональное состояние.
Она изучает взаимодействие между телом и душой, а также способы поддержания баланса энергий для достижения гармонии и здоровья.
Простыми словами термин объясняется как наличие в организме определенного объема энергии.
Внутренняя энергетика человека – невидимая составляющая организма, которая необходима для баланса всех его функций и эффективного правильного преобразования внутренней энергии. Биоэнергетика учит нас чувствовать свое тело, помогать себе в сложных ситуациях.
Как формируется энергетика человека?
Наша Вселенная многомерна.
Мы находимся в измерении, где присутствует время и пространство.
Наша Высшая Сущность и наша Душа находятся в других высших мерностях, где нет времени и пространства и всё наше настоящее, прошлое и будущее, все наши воплощения слиты воедино в одной точке. Всё в мире состоит из энергии, которая может быть определена как вибрирующая информация.
В нашем измерении энергия обретает форму. Всем известно, что помимо физического тела, у человека есть энергетические тела.
Душа, спускаясь с высших планов, в нашей мерности обретает физическое тело. Высшее Я — вечно. Будхиальное и каузальное тела формируются на каждую новую эволюцию в данной вселенной, в них хранится вся информация о прошлых воплощениях и накопленной карме.
Далее добавляются тонкие тела, которые формируются с Высших планов при каждом новом воплощении: ментальное формируется каузальным (как и что будет думать человек), астральное формируется ментальным (какие эмоции будет транслировать), эфирное формируется астральным и оживляет физическое тело.
Тонкие тела человека
Атманическое – это тело идеалов, Божественное начало, искра Божья или тело Духа. Это уровень Высшего сознания, Высшего Я, обеспечивает связь с Высшим Разумом, получает от него необходимую для человека информацию и передаёт нужные сведения.
Буддхиальное или интуитивное – духовное начало или тело сознания (Души), которое выражает себя в прозрении человека. Желание осознать своё истинное Я, найти Бога.
Каузальное или причинное – поле Кармы, причинно-следственных связей. Это тело наших поступков, представлений и восприятия.
Ментальное – тело мыслей, логики и знаний человека в процессе познания Мира.
Астральное – поле вибраций энергий страстей, эмоций, желаний. Астральное тело или тело желаний – это следствие взаимодействия между желанием и центральным Я, результат которого проявляется как эмоция.
Эфирное является носителем и проводником жизненной силы. Оно оживляет и насыщает энергией физическое тело и интегрирует его в энергетическое тело Земли и Солнечной системы.
Таким образом, человек является проекцией Высшей Сущности из Высшего измерения в наше в виде человека. Человек — это совокупность различных энергий. Чтобы находиться в гармонии с самим собой и с окружающими, энергии в человеке должны течь свободно, ничем не блокироваться.
Кармические ошибки являются блоками, которые не дают энергии свободно циркулировать.
Внутренняя энергетика человека
Под энергетикой человека понимается способность получать и использовать энергию.
Внутренняя энергетика и ее количество, по сути, один из основополагающих моментов нашей жизни.
Уровень энергетики человека определяет все: его силу, выносливость, желание что-либо делать…
В конечном счёте, даже желание жить.
При недостатке энергии человеком овладевает апатия, унылость, лень и депрессия.
От уровня внутренней энергетики напрямую зависит здоровье человека, его успех в обществе и его финансовое благополучие.
Ведь только высокий уровень энергии позволяет управлять своей жизнью.
Ибо человек способен Желать, Сметь и Делать только после того, как обеспечено его выживание.
Так что, чем выше уровень внутренней энергетики, тем успешнее человек по жизни.
Во время любой деятельности энергетика человека уменьшается.
Как раскрыть внутреннюю энергетику человека?
Эзотерические практики предлагают множество способов.
Вот некоторые из них:
- Медитация. Это древний способ достижения гармонии с собой и окружающим миром. Медитация помогает улучшить концентрацию, снизить уровень стресса и тревоги, а также повысить уровень энергии.
- Йога. Практика йоги помогает укрепить тело и ум, а также улучшить гибкость и силу. Она также может помочь увеличить уровень энергии и улучшить общее самочувствие.
- Дыхательные упражнения. Глубокое дыхание может помочь улучшить кровообращение, снять напряжение и увеличить уровень энергии.
- Физическая активность. Регулярная физическая активность может помочь улучшить здоровье сердца, укрепить мышцы и кости, а также повысить уровень энергии.
- Правильное питание. Здоровое питание может помочь улучшить общее состояние здоровья и повысить уровень энергии.
- Расслабление и отдых. Отдых и расслабление могут помочь уменьшить уровень стресса и тревоги, а также повысить уровень энергии.
- Общение с природой. Природа может помочь успокоить ум и повысить уровень энергии.
- Массаж. Массаж может помочь снять напряжение и повысить уровень энергии.
- Музыка и искусство. Слушание музыки или занятие искусством может помочь улучшить настроение и повысить уровень энергии.
- Аффирмации. Повторение позитивных утверждений (аффирмаций) может помочь изменить негативные мысли и повысить уровень энергии.
Причины потери энергии
Физическое тело:
- Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела.
- Болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами.
- Неосознанные мышечные зажимы.
- Резкие и хаотические движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира: большинство дискотечных танцев, неосознанное подражание походке и позе тела другого человека.
Ментальное тело:
- Беспокойный ум, чрезмерное количество мыслей и неспособность осознавать себя не отождествленным с ними.
- Негативные мысли, ведущие к негативным эмоциям.
- Чрезмерное погружение в собственные мечты и грезы.
- Размышление о том, что для вас не имеет значение, например, о решении проблем далекого будущего или пустые мысли о прошлом.
Эфирное тело:
- Неправильное дыхание: не ритмичное дыхание, вдох длиннее выдоха (в норме должно быть наоборот), дыхание ртом и т.д.
- Отсутствие контакта с природой и свежим воздухом.
- Отождествление с состоянием пониженного энергетического тонуса и впечатление, что слабость будет длиться вечно.
Астральное тело:
- Негативные эмоции: агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние и т.д.
- Противоречивые желания, раздирающие человека на части.
- Внутренние конфликты с вовлечением эмоций, зависимости, привязанности и т.д.
- Наличие нерешенных проблем в прошлом.
- Эмоциональные зажимы и травмы.
- Негативные эмоции других людей, направленные на человека.
- Не здоровый сон или расстройства сна: бессонница, кошмары, чрезмерный или недостаточный сон, сон в не положенное время, например, днем, поздний подъем и поздний отход ко сну.
Способы накопления энергии
Физическое тело:
- Здоровый образ жизни: режим дня, питания, физических упражнений и сна. Полезная пища и отказ от интоксикантов.
- Излечение болезней или хотя бы некоторое продвижение на этом пути.
- Использование различных чисток: лечебное голодание, отвары трав, методы чистки: чистка печени, почек, крови, лимфы и т.д.
- Практика релаксаций для снятия мышечных зажимов.
- Практика восточных дисциплин.
Эфирное тело:
- Осознавание дыхания и мягкие попытки направить его в правильное русло: дыхание носом, а не ртом, выдох длиннее вдоха и т.д.
- Жизнь в гармонии с природой и частое пребывание на свежем воздухе.
- Способность сохранять спокойствие во время понижения тонуса и не отождествляться с ним.
- Практика различных энергетических дисциплин, предполагающих концентрацию на чакрах и других точках тела для овладения тонкой энергией.
Астральное тело:
- Способность поддерживать повышенное настроение почти постоянно, независимо от обстоятельств и событий, происходящих в жизни.
- Преодоление склонности к негативным эмоциям. Для этого можно использовать различные психологические и духовные практики.
- Проработка эмоциональных зажимов и травм.
- Эмоциональная открытость и позитивное взаимодействие с людьми.
- Прекращение общения с негативными людьми и энергетическими вампирами.
- Развитие в себе любви ко всему сущему.
Ментальное тело:
- Осознавание своих мыслей на протяжении всего дня.
- Остановка ненужных и негативных мыслей.
- Наблюдение за мыслями и как результат – умение растождествлять себя с мыслями (понимать, что я – не мысли).
- Понимание, что каждая мысль тянет за собой кармические последствия…